1日7秒ダイエット

羽川 良子 様 25歳

2週間この7秒ダイエットを続けてみて一番感じた事。
それは意識する事によって
自分のカラダを大きく変化させることができるという事です。
結果からも実感することができました。

サイズを毎日寸法する事でサイズダウンがグラフでいう
右下がりの方向へ進むとこのままサイズダウンを続けたい!
元とサイズには絶対リバウンドしたくない!
と強い意志が生まれました。ウエストも確実に細くなっていくので、
とてもうれしく苦もなく続けられました。ありがとうございました。

3日坊主のこのあたしがこれだけ続けられた事だけでも奇跡のように感じます。

なによりも7秒で行える手短さがとてもよかったです。
サイズを計ることによって、今まで見て見ぬふりをしてきた自分と
初めてしっかり向き合えたように思えます。

2週間移行にもっとサイズダウンしました。これからも必ず続けます!

Y・T様  24歳

カノンさん!
ありがとうございました!!!
たった2週間でこんなに自分の体型が変わるなんて・・・・
本当に感謝です。
ごほうびに、洋服いっぱい買っちゃいました。
これからは、たくさんおしゃれして楽しみたいです。
今まで諦めていた服にもチャレンジ!

自分の体型が嫌でずっとコンプレックスでした。
いつもこのぽっちゃり体型をどうにかしたいと思っていました。
正直始める前は本当にたったこれだけで引き締まるのか不安でした。
でも2週間たって、ビックリ!!自分が思った以上のサイズダウンです。
サイズダウンしただけで姿勢までよくなりました。

毎朝7秒!と少しのことに気を使うだけで変われました。
これからもずっと続けて変わっていきたいです。本当にカノンさんに出会えてよかったです。

出会えていなかったらどうしていたんだろうって少し怖くなります。
カノンさんありがとうございました。

園田 睦美 様  33才

とにかく、お腹でっぷりで…
こんな短期間で、こんなに腹ぺた!
出来るとは正直思いもよらなかったです!
実行中、けっこう数値にバラつきがあって…
増えたり減ったり… 途中かなり不安になりましたが、
14日間メールで励ましていただきました!
終わってみれば大幅減!バンザイ!バンザイ!

姿勢がかなり良くなり、ヒップも小さくなりました!
お茶を飲むようになって、今までひどいむくみに悩まされていましたが、
気付けばそのむくみさえオサラバしていました!本当にすごい!

今も毎朝、7秒!実践中!
不思議と少しくらい食べすぎても太らなくなりました!
やっぱりすごい!(笑)

ウエストは減りましたが、まだまだ太もも等も引き締めたいので頑張ります!
カノンさん!本当に本当にありがとうございました!

あなたもこんなダイエットやってない?

食事制限

○○だけを食べ続ける(飲み続ける)というダイエット食品はよくみかけますよね。たしかに食事を制限すれば体重は落ちます。しかし、その食事制限をいつまで続ければよいのでしょうか? 一生それだけを食べ続けることができるのでしょうか?それは無理ですよね。 人は食事をしなければ生きていけません。 そして食事をいつも通りに戻したらリバウンドして元より体重増。 食事制限は痩せているのではなくやつれているだけだということに気付きましょう。

ダイエットサプリ

ダイエットサプリメントを試したことがある方は多いかもしれませんね。でも残念ながらダイエットサプリメントを飲んだだけで痩せるなんてことはありません。なぜなら、ダイエットサプリメントは栄養補助食品だからです。脂肪を燃焼しやすくなる成分などがあるのは事実かもしれませんが、あくまで足りない栄養を補うものにすぎません。また、これはサプリメントだけでなくダイエットグッズ全てに言えることですが、痩せる痩せる!とうたっているのに次から次へと新商品は出てきます。本当に効果があるのでしょうか。ダイエット業界のカラクリに早く気付きましょう。

激しい運動

運動をすることは健康面では非常によいことです。ただ、ダイエットとしてはお勧めはできません。なぜかというと、運動で体重を落とそうとすると相当な運動量が必要になってくるからです。たった300キロカロリーを消費するにも女性であれば1時間はジョギングしなくてはいけません。これを毎日続けるとなると・・・想像するだけで嫌になってしまいそうです。激しい運動をして1週間で体重を落とそうというものなどは、確かに続ければ体重は落ちるでしょう。ですが、激しい運動を続けることは普通の人には難しい内容。そして止めてしまった途端にリバウンドしてしまう人が多いのです。

はじめまして。蓮水カノンと申します。

現在、私は青山で美容サロンを構え、
日々、体重体型に悩む方々のサポートをさせて頂いております。
サロンにくるお客様のほとんどが上でご紹介したような
ダイエットを経験していました。

実際にサプリメントを買って、続けていったら肌荒れ、
便秘、ニキビ、生理不順などをおこしてしまった方もいます。

激しい運動や食事制限も基本的には続けることが難しいのです。
ほとんどの方は、ダイエットで無理に痩せようとするから続かないし、
痩せられないのです。

そこで、お客様に1日7秒で効果が出るかもしれない。
とお伝えすると多くの方は
「そんなの絶対ウソだ!」とはじめは信じてもらえません。

しかし、実際に7秒ダイエットをその場で教えてあげるとみなさん本当に驚かれるのです。
先日はテレビのお仕事をさせていただき八代亜紀さんのダイエットサポートをさせていただきました。

火曜エンターテイメント!<テレビ東京 火曜 7時 全国放送 6月16日放送>
美の女神が教える!キレイになる1分ワザ!

私がこのダイエット法を公開する理由はとても単純です。

ダイエットで悩んでいる人があまりにも多いから。

そんなあなたに、誰でも簡単に1日7秒で痩せるダイエット法を伝え、
理想のカラダを手に入れてもらうためです。

正直に告白すると・・・今でこそお客様からは、先生と呼ばれるようになりましたが、
十数年前までは私もコンプレックスの塊だったんです。

自分の体形に悩み続け、眠れないこともありました。
「ダイエットしなきゃ!」と決意するものの全く体重が落ちないんですよね・・・
それもそのはず。私はダイエットといえば「ツライ食事制限」や
「激しい運動」をすることしか知りませんでしたから。

「明日はちゃんとやろう・・・」「今日はいいかな・・・」
って自分に言い訳をして1週間も続きませんでした。

もちろんダイエット食品やダイエット器具なども買いあさりましたが、
私には思うような効果は出ませんでした。
ダイエットグッズに一体いくら使ったと思います?

気がつけば総額92万円を使っていました。

他人からすればたかがダイエットかもしれませんが、私は本気で悩んでいたんです。
しかし、そこまで悩んでいたからこそツライ食事制限もしたくない。
激しい運動もしたくない。でも絶対に痩せたい!
一見開き直りのようにも思えますがここから私のからだ研究が始まったのです。

「いくら食べても太らない人がいるのはなんでだろう?」

「何故、私の体重はなかなか落ちないのだろう?」

研究を続けて数年がたった頃・・・
「もしかしたら・・・」私はある事に気づきました。

ここから私の人生は大逆転することになります。

ダイエットの秘密を知った私は
ミルミルうちにスリムになっていきました。

昔の写真を初めてみる方にお見せすると、
とても驚かれます。

ダイエットは痩せる秘密さえわかってしまえば、難しくはありません。

私は辛い食事制限や、激しい運動なんて一切していません。

1日たった7秒。

ある事をしただけなんです。

1日7秒というと「そんなのありえない!」「絶対ウソだよ!」
「そんな簡単に痩せるわけない!」と疑ってしまうかもしれませんが、
実際にダイエット成功した方もいらっしゃいます。

そして、このダイエット法は口コミと噂でどんどん広がり、
雑誌やテレビでも紹介されるようになりました。

腹ペタダイエットで痩せる2つの秘密♪

7秒で痩せる 秘密 その1

骨格バランス右図のように、どんなに太っていても
全身をキュッと伸ばしてあげれば、
誰でも細くなりますよね。

そこで、腹ペタダイエットでは、
身体の歪みをキュッと伸ばして
歪み解消法をお伝えしています。

1回7秒でOKですので、
歯ブラシよりも早く簡単です!

7秒で痩せる 秘密 その2

キュッと歪みを伸ばしたら、
あとは余分な老廃物を
どんどん身体の外へ排出します!

ダイエットは、摂取カロリーよりも
排出カロリーを増やせば成功します。

風呂ほとんどの人は、
食事制限で摂取カロリーを減らしていますが、
出すことを意識しなければ効果激減!

例えば、お風呂を身体だとイメージしてください。
水を止めても(食べる量をなくしても)、
お風呂の水は減りません。(体重は減りません)

風呂2そこで、
お風呂の栓を抜くんです。
(排出を増やすんです)
どんどんお風呂の水は減りますね。
(どんどん体重は減りますね)

腹ペタダイエットをまとめると、

身体の歪みを7秒で

腹ペタDVDは、エクササイズDVDじゃありません。
ダイエット成功の秘密が詰まったDVDです!

あなたにやって頂くことは・・・

身体の歪みを7秒で
キュッと正して、 排出機能をグングン上げることです。

それだけでミルミル痩せる身体を手に入れて頂きたいんですが、
他にももっともっとお伝えしたい事がたくさんあります。

DVD&テキストにまとめましたので、その一部をご覧ください。

では、どんな内容が詰まっているかというと・・・

以上のような事は、腹ペタDVDのほんの一部の内容です。

これらを知り腹ペタダイエットを実践して頂ければ、
あなたもきっとスリムになれるでしょう。

健康的な生活をしているだけで
体重がスーッと自然と落ちる経験をするかと思います。

体重計にのるのが、
楽しくって仕方ない!と思うかもしれません。

周りの目を気にしてコンプレックスを抱くことなく、
お洒落でカワイイ洋服を着て、
友達から「痩せたね」「何したの?」「羨ましい」
と嬉しい言葉を言われると思いますよ♪

私は、痩せただけで人生が変わった女の子をたくさん知っています。
「彼が私に夢中になった!」
「友達から羨ましがられた!」
「痩せて可愛くなったおかげで人の視線を浴びるようになった!」

など痩せてコンプレックスが無くなったおかげで、
身も心もフワフワと軽くなり!新しい人生が始まります。

メール「でも一人じゃ不安だな・・・」

そうあなたが不安になる気持ちもわかります。
たしかに、一人でダイエットしてると、続かないし、
本当にこれであってるのかな?と不安になるし
集中力が切れて、モチベーションが続きませんよね。

「私も昔は全部教えてくれる先生がいてくれれば・・」と何度も思いました。

そこで、私が直接アドバイスできるようにメールサポートをお付けいたします。
全身写真やお腹周りの写真、太もも、二の腕など、を写メで撮ってくれれば、
よりアドバイスしやすいので、あなたの悩んでる部分の写真や、
わからない事などをメールで教えてくれれば、丁寧にアドバイスしていきます。
もちろん、サポート期限なんてものは設けていません。
あなたが痩せるまできちんと、個別に対応しますので安心してダイエットに取り組んでくださいね。

あなたも今すぐ理想の体重、プロポーションを手に入れてくださいね。

「でも、このDVD高そうだな・・・・」

はい、秘密のダイエット法は
私の美容サロンで実際に指導した場合はそれなりの費用をいただいて指導しています。
それが自宅で、お手軽に同じ効果を得ることができるので、
正直、通常の書籍と比べるとかなり高額に設定しています。

だってね、このDVDで消化している秘密の方法は、
数え切れないほどのメンバーさんと接する中で、 何年もかけて体系化した方法です。

市販の本を何十冊読もうと、得られない情報です。

私はこのマニュアルにあえて値段を付けるとしたら、
10万円以上の価値がある自信があります。

ですがこのマニュアルはできるだけ多くの女性に
「理想のスタイルには誰でもなれる!」ということを知ってもらうために執筆したものです。

それなので今回だけお得なキャンペーンをご用意いたしました。

特別価格、14,800円でご提供とさせて頂きます!

全196ページ 動画138分 14,800円

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※ 国内のみの配送となります ※
送料・事務手数料として別途1000円必要となります。
決済方法

痩せることができなければ全額返金します!

さらに3つのボーナス特典を差し上げます。

メンバー限定14日間集中エクササイズ
『シークレットメール&メールマガジン』

あなたはご存知ですか?

同じ、太ももや足の悩みなのに
悩み方には4つのタイプがあることを。

この4つのタイプを知らずに、
脚のエクササイズなんてやってもまったく意味がありません。
まずは、あなた自身の太ももタイプをチェックしましょう。

タイプ1

「太い!太い!とにかく太い!」と悩む、ガチモモちゃん。

セルライトが凝り固まり、筋肉がつきやすく前モモが太いのが特徴!


タイプ2

「モモの裏側・お尻が垂れ下がって、ぽよんぽよん」で悩む、垂れモモちゃん。

メリハリがなくなり、たるんたるん。二の腕までぽっちゃりなのが特徴!

タイプ3

「うちモモにぽっこりふくらみ!」で悩む、ぽこモモちゃん。

ひどくなると、ひざ上内側までに垂れ下がるのが特徴!

タイプ4

「そとモモにはみだす。みっともない!」と悩む、はみモモちゃん。

O脚やX脚など、モモの付け根の骨が骨盤に納まっていないのが特徴!

これら、4つのモモでぶちゃんへ、
特徴・性格診断、失敗ケア、改善アドバイスをまとめた小冊子プレゼント♪

 

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4つのモモでぶちゃん脚でぶチェックで、
脚の悩みをチェックをしたらコレ!

脚がスッキリきれいな美脚になる方法を試してくださいね。

じっくりと脚痩せケアを続けてあげれば
14日から1カ月もあればキレイな美脚になっているかも知れません。

もちろん、個人差はあるし、脚のタイプによっての差もあります。

例えば、
バストが大きい、お腹ペッタンコ、脚だけ太くて悩んでいるタイプ

そんな彼女は、○○がNG食材になっています。
なのでNG食材をカットしてご紹介してる脚痩せケアをこまめにやりましょうね。

1カ月でキレイな美脚を目指しましょう。

次に
バストが小さい、お腹ペッタンコ、脚が太くて悩んでいるタイプ

そんな彼女も○○がNG食材!
そして何より緊張しぃな性格が脚を硬く流れが悪くしています。
脚からの流れが悪いとおっぱいに流れがいかない。
ちびバストで悩む悪循環。

まずは緊張をほぐすところから♪

3つ目は
ウエスト、下っぱら、脚もデブで悩んでいる下半身太りさんタイプ

そんな彼女は脚が太くなる原因をすべてカバーしています。
冷え、NG食材、さらに老廃物の溜まり過ぎ!

そんな方は!

7秒ダイエットで教えている老廃物をカラダの外へグングン流す方法を
とにかくいっぱいやりましょう!まずはココからです。

ちょっと時間はかかりますが3か月位続けてくれれば、
ミニスカートも自信を持ってはけるようになっているかも知れません。

 
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他にも、質問や不安がでてきましたので、Q&A形式にまとめました。

あの、これって14歳でも出来ますか?14歳でも効果はあるでしょうか?

こう、質問をしてきたのは、14歳の中学生でした。
このダイエットは、基本的に激しい運動、ツライ食事制限などは一切ないので、
「大丈夫ですよ」とお伝えしたのですが、基本的に普通の本と比べると、
かなり高額のお値段ですよね。

なので、未成年の場合は、保護者さまの同意のもとで、お申し込みをお願いします。

私は年齢が55歳です。ここ2年くらいで6キロ程太りました。
サプリやマシンもやりましたが、一向に痩せません。
こんな私でもできますか?

もちろん、問題ありません。

彼女は3ヵ月後までに5キロ痩せたいとおっしゃっていました。
それも、難しいことではないと思います。

年齢や体型は一切関係ありませんので、ご安心ください。
強いて参加をお断りしている方は、買ってもやらない方です。

たったの7秒ということですが、そちらのサロンまで行かなくても
自宅で簡単にできるということですか?

もちろん、そうです。

自宅で朝起きてからやっていただくだけです。
私のサロンへ起こしいただく必要は一切ありません。

現在サロンは、口コミだけで3ヶ月〜6ヶ月先までの予約でいっぱいとなっていますので、
私から、サロンへお誘いすることは一切ありませんので、ご安心ください。

このお値段は高くないですか?

はい、普通のDVDなどと比べるとかなり高額に感じるかもしれませんんが、
私の美容サロンにきてもらうとさらに高額な価格になってしまいますが、
そうしたお客様と同様の内容をアドバイスして
おりますので、決して高い金額ではございません。
無期限メールサポートにてきっちりとアフターフォローもさせて頂き、
全額返金保証もお付けしておりますので安心して、ご納得の上お申し込みください。


プロポーションドクター

蓮水

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“カノン式ダイエット”成功者が続出しています!!

M・Mさん 30歳

14日間プログラムを終えて…

最初、マニュアルの「お腹を凹ませたところに
あなたの美ウエストはすでにあります」という部分を読んだとき、
正直だまされたーと思いました。笑

その時の私は「凹ませればウエストが細くなるのは当たり前じゃん!」と思っていたのです。
脂肪をどうにかしないといけないのにへこませるだけなんて!ってね。
(よく考えたら脂肪吸引するわけじゃないんだし、すぐに脂肪がなくなるはずがない)

でも、よく読んで7秒間筋肉の緊張を保つことでたるんでいたウエスト部分が
引き締まるということには説得力があったし、
何もやらないよりかは行動してどうなるかを見てみようと思ったのです。

結果…劇的と言ってもいいくらいにウエストにくびれができました!!!!
もうびっくり。ただ、ただびっくりしましたね。
自分で見た目驚いただけではなく、彼から「ん?痩せたね」と言われたんですから、
それは効果がかなり出たと言えるんじゃないかと思います。
初日にハラペタをやった時に腰が「ポキッ」と言いました。笑

うわ、まずい!どこか変なところに力が入っちゃったんだ!
と思ったのですが逆にすっきりしている。
きっとおかしな位置にあった骨盤が
きちんとした場所にはまったというか動いた音だったんじゃないかなと思います。
姿勢もよくなった気がします。

万年ダイエッターの私がこんなに短期間に結果が出るなんて。。。
今までの豆腐ダイエットだのりんごダイエットだの
DHCの置き換えダイエットだのっていったい何だったんだろう。
と考えてしまうくらい。ダイエットの方もそんなに無理しなくても
継続できる内容だからこれからも頑張ってみたいと思っています。

最後にカノンさんに出会えて本当に良かったです。
もう痩せてキレイになるのは無理なのかもしれないと
30歳を越えたあたりから諦めていた私ですが、まだまだ!!!

と力いっぱいみなさんに言えると証明できたのですから。

ありがとうございました。

F・M様  27歳

結果だけみると、それほど変化がないようにみえますが、
それはちょうど生理の時期に当たったこともあるかと思います。

生理の前はいつもすごい便秘で、むくみも激しく、
体重も2キロほど増えます。
しかし、今回は体重の増えはありませんでした。
便秘にもなりませんでした。

また、お腹をぎゅっとする習慣が付いたことで、
普段の姿勢も良くなり、いつも猫背だった私が、
「姿勢がいいですね」と声をかけられ、自分でびっくりしています。

14日間だけでなく、これからもずっと続けようと思います。

カノンさんの「ダイエット」を知るまで、今のような変化は全くなかったので、
これを知ることができ、とても良かったと思います。  ありがとうございました。

橋田 瑞穂 様  40歳

始めてすぐに効果を実感できて、
とてもやる気になりました。
やはり、少しでも「希望」が見えるというのは
大きな励みになりますね。

これまでなかなか落ちなかった、ウエストの後ろの部分や、
腰に近いあたりがすっきりしてきて、とても嬉しいです。
そして、体重がさほど変わらないのに、ウエストが締まってきたのが驚きでした。
これまでは体重が少しでも増えると憂鬱でしたが、
あまり、体重にこだわりすぎず、
サイズ重視の考えに切り替えたほうが気分がラクなように思います。

目標のニュートラルのウエストサイズ58センチまであと少しなので、
引き続き朝の7秒続けていこうと思います。

佐久間 律子 様  37歳

10年くらい前、身長152cmしかない私が
いつの間にか体重60kgになっていることに気づいて、
運動と食事に気をつける自己流で2年かけて
15〜16kg落とした経験があります。

なんと48%もあった体脂肪率も20%を切りました。
そりゃぁもう別人かと見まごうほどになりましたが、
どうしても下っ腹だけはたるんでしまうのです。
ジムでがんばった腹筋の上にとてもやわらか〜い皮とお肉が乗ってしまっていました。
さらに腹筋運動の回数を増やしてもやわらかい部分は減らず、
何をしたらいいのかわかりませんでした。

それが!!

カノンさんのダイエットでこんなになくなってしまいました(^^)
長年生活を共にしてきたお肉といとも簡単にお別れできるなんて!
嬉しすぎますぅ☆

こんなに効果がでると、嬉しくてカノンダイエットせずにはいられません。
今は「余分なお肉はすべておっぱいになれ〜♪」と念じながら毎日励んでいます(笑)

不思議ですが、なんだか肩の力が抜けたというか、
気が楽になったというか、ガツガツとダイエットに取り組む、
みたいなのじゃないんです。 楽しんでるんです。

いよいよ薄着になってくる季節ですので、ますますぺったん子になりたいです。
よくばりな私の次なるターゲットは太ももです。
今年はお腹に力を入れて引っ込めなくてもビキニやショートパンツが楽しめそうです。
やったぁ!!!

逸見 弘子 様  45才

先生、2週間の経過をお知らせします。
体重が59キロから 55.2キロになりました。

手.足がとても々すっきりしてむくまなくなり、
靴を買いに行って店員さんにほめられました。

画像は昨日と今日のをつけました。
これから又2週間続けて先生に画像など送りますので楽しみに待ってて下さいね。
顔の写メはまだ撮れてないので又改めて送りますね。
でも本当に嬉しく思います。 まだまだ頑張ります。

私をみて励みになって他の人にも頑張ってほしいのでホ―ムページに載せてください。
45才 子供5人 今までずっと母子家庭で私が倒れたら大変だということで、
食事は時間のないバタバタした中無理に急いで突っ込み、 何を食べたの?
って感じで… 知らず々のうちに沢山食べていたのです。
夜中までの仕事で寝る前もお腹すいて食べてましたから太らないわけないですよね。
加えて、睡眠不足。

朝.2時位に寝て朝6時半に起きて、お弁当と朝食を作り食べさせて子供を送りだし、
又少し仮眠して… 起きたら.掃除.洗濯お店のおとうしと家の食料品を買いに。
夕方から又バタバタして夜ご飯つくり店に入っておとうしをつくり笑顔でお客さまを迎えてました。
よく太ったねと言われカノンさんのサイトでみつけ開始し、2週間でかなり減りました。
むくみがなくなり何せスッキリ。
先生からも励ましのメ―ルを頂き頑張れました。
まだまだ頑張って経過を知らせていきますので。

感謝感激です。

しょう 様  29歳

こんにちは。お世話になってます。 「しょう」29歳です。

お腹周りは確かに引き締まったのですが、
それよりも、姿勢がよくなったと周りから
言われることが多くなりました。

継続していこうと思っています。 ありがとうございました。

O.Sさん 35歳

わらにもすがる思いで試してみました。
初めにとった私の体型は
完全におなかぽっこりのおばさんになっていました。

ほんの1年前位まではこんなんじゃなかったのに・・・
とガックリ。。

まず一回目をして、メジャーで計ってみました。
あれれ?小さくなっている!ウソみたい(笑)

それから毎日毎日、朝主人の起きる前裸で鏡の前で7秒やりました!!
日に日に小さくなっていき途中食べ過ぎた翌日や便の出ないときは
前日よりも太い日もありましたが、地道に2週間やりました。

完全に変化でました!ウエストにくびれが少しですが
出ましたおなかのすごい肉も減りました!!写真を見て改めて驚き、ビックリです。

土間 様 21歳

始めましてこんにちは。
蓮水さんの腹ペタを始めてからずいぶんと変わりました。

私は今までやせてもそれを維持することが出来ず
、食べたい物を我慢して結果、ドカ食いしてしまい、また太り、
食事制限と激しく運動を再び繰り返し…といった日々の繰り返しでした。

私はストレスを食べて解消し食べすぎたコトでよりストレスをため、
さらに、その後の辛い運動などで本当に嫌になっていました。

そんなある日、蓮水さんのサイトと出会い、すぐに実行し始めました。
辛くない上、簡単にでき、おまけに効果も抜群で、とても驚きました。
もっと早く知りたかった…と思いました。

私の腹はダイエット開始前、後で全く別人となり、
削いだように平らになりました。自分でないようで夢を見ているのかと思える程です。

これからも 頑張って維持していきたいと思います。

蓮水さんに出会えなければ決してあり得なかった奇跡です。
ありがとうございました。

U.R 様  34歳

始めは不安でしたが、体重に変化が無いけれど
サイズには毎日少しずつ変化があり励まされ、
続けることが楽しかったです。

2週間目に入ると、サイズを計らなくても鏡を見て、随分分かるようになって来ました。
母にも気づかれる様になりましたが、他人の目にはまだまだ分かりにくいようです。
このまま目標まで頑張ります!

今まで自己流のダイエットや、3件の減量指導者のアドバイスに従ってダイエットをしてきました。
でも落ちるのは2,3キロで、直ぐにリバウンド・・・
掛かった経費は・・70万は超えていると思います。
アドバイスが複雑で「こんなことまでやるの??」と、きちっとやっていれば
痩せたでしょうけど、楽しくないものばかりでした。

だから今回は、シンプルな方法でしたので、2週間のプログラムを楽しめました。
続けられる!と言う自が持てました。結果も良いので嬉しいです。
感謝しております!ありがとうございます!

7秒ダイエットは、立ちながら出来る簡単なエクササイズですから、
外出先でも出来るので良いですね。思い立った時にいつでも出来るのが魅力です。

本当にありがとうございました!

後藤 めぐみ 様  27歳

こんにちは カノンさん、
ハラペタをどうもありがとうございました

下半身太りを妊娠出産のせいにして諦めていましたが、
7秒ダイエットをやって下腹部とお尻がスッキリしました
姿勢もよくなり、それを維持することを意識するようになりました
もちろんこれからも続けていきます

山田 恵理子 様  36歳

ここ数年、体重は増える一方で筋トレなどやってみるものの
続かずどうしたらいいかわからず途方に暮れる一方でした。
これまでもダイエットマニュアルは購入したことがありましたが、
どれも知識として知っていることしか書かれておらず、
簡単・楽々とうたっていながら、現実的には私には困難なことばかり。

やっと実行可能、そして目に見えて結果が出るから継続可能なマニュアルに出会えました。

毎朝7秒 欠かさず行いました。
体質改善の内容は目からウロコでした。
夜もあまりむくまなくなりました。
お陰でサイズダウンと共に体重も減らすことができました。

まだ体重、体脂肪率は高めなので、ガチ脂肪がストンと落ちるまで、
地道に続けていきます。 本当にありがとうございます。

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